憋气

今天早上，可可爸爸带我和可可去到杭州游泳馆去学游泳，教练先让我们在水里玩一会，玩好了以后，教练让我们在水里练习憋气。我第一次憋气12秒，第二次憋气22秒，第三次是32秒，后来我发现一次比一次多。太棒了。今天的任务圆满完成，这也是我最开心的一天。

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热门作文成语素材

• 哀感顽艳  原意是指内容凄切，文辞华丽，使愚笨和聪慧的人同样受感动。后多用来指艳情的小说、戏曲、电影中的感人情节。
• 分我杯羹  羹：肉汁。楚、汉相争时，刘邦答项羽的话。比喻从别人那里分享一分利益。
• 风不鸣条  和风轻拂，树枝不发出声响。比喻社会安定。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 拔本塞源  本：根本，根源。拔起树根，塞住水源。比喻防患除害要从根本上打主意。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 拨乱反正  乱：指乱世；反：通“返”，回复。消除混乱局面，恢复正常秩序。
• 不臣之心  不臣：不守臣子的本分，封建社会中不忠君。意指不忠君的思想。后也指犯上作乱的野心。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
• 不堪其忧  忧：愁苦。不能忍受那样的愁苦。
• 不可究诘  究：追查；诘：追问。无法追问到底。